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1, 2, 3... kilos !

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Loin de moi l'idée d'entrer dans une vision normée de la beauté ou de la santé. Mais lorsque j'échange avec vous, vous me parlez régulièrement de ces quelques kilos que vous avez hérités des confinements. Et ceux-ci vous agacent, sinon vous perturbent.  Peut-on faire quelque chose ? Oui. Ai-je envie de vous faire des promesses démesurées ? Non ! Je trouve en revanche que c'est la parfaite occasion pour prendre soin de son corps et se s'alléger le corps et l'esprit avant l'été. Lors de cette conférence en deux parties, nous allons mettre en place des solutions très concrètes (et comme d'habitude personnalisées) afin de faire bouger les lignes de votre vie (et de votre balance !) en douceur. Je ne suis pas pour la restriction, je suis pour la prise de conscience et l'engagement. Si vous parvenez à perdre deux kilos en un mois, ce sera déjà formidable, mon idée étant principalement d'initier de nouvelles habitudes qui vous permettront de vous réconc

Trouver la force

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Le monde nous chahute, la vie nous impacte... Et en même temps, le printemps est là. Comment trouver la force de traverser tout ça ? Je ne dis pas que j'ai la solution. Mais j'ai quand même des choses à vous proposer, des choses qui me tiennent vraiment à coeur. A vous de voir si elles résonnent pour vous. Elles parlent de responsabilité, d'autonomie, de bien-être, de santé. Elles parlent aussi du collectif, et de l'aventure de la vie...  - Voici  les dates des retraites 2022.   - Du 7 au 11juillet 2022 (il reste deux places pour les personnes qui souhaitent camper);  - Du 4 au 8 août 2022 (il reste une places à la maison, et deux dans le jardin !). Lors de celles-ci, nous chercherons à révéler notre propre magie à l'aide de multiples outils : marche sur le Chemin de Saint-Jacques, yoga de la kundalini, rituel de magie, cercles de parole, veillées au coin du feu... Merci de bien noter qu'il ne s'agit pas de stage de yoga, mais bien d'un chemin de transfo

Cultiver l'abondance : mes propositions

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  Vous êtes dorénavant nombreuses à avoir suivi mes programmes du CAP depuis bientôt deux ans (presque une centaine, je crois). Cela a été la source de tant d'émotions et de joies, de partages, de prises de conscience et de réalisations. C'est pourquoi, j'ai décidé d'étoffer ce que je vous propose. Le CAP se poursuit, mais d'autres propositions le rejoignent ici... Comme vous le savez, le sujet de l'argent (et de l'abondance) me passionne depuis longtemps car il est selon moi extrêmement révélateur de notre rapport avec la vie, avec les autres, avec la valeur que l'on se donne : il est d'ordre psychologique, énergétique, transgénérationnel, spirituel et... matériel . Et je trouve important que tout le monde puisse approfondir et incarner ce qu'il désire à ce sujet. Avec des propositions qui représentent des investissements différents selon vos possibilités, mais aussi le fait que ce soit le moment ou pas pour vous.  - Vous pouvez dorénavant vous

Les cours de naturopathie familiale niveau 2

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Vous avez été nombreux.x.ses à me les réclamer. J'ai donc la joie de vous proposer une session de naturopathie familiale de niveau 2, destinée aux personnes ayant déjà suivi les premiers cours de naturopathie familiale avec moi 💚  A offrir ou à s'offrir : ces cours auront lieu durant les fêtes, au cours de ces moments un peu off où l'on aspire à se détendre et à se réchauffer au coin du feu, en s'enrichissant et en prenant soin de soi. Seul.e ou en famille. Il s'agit de quatre cours qui se dérouleront les 26, 28, 30 décembre et 1er janvier de 18h à 20h (un replay sera évidemment disponible sur demande après le cours par mail ). Le prix n'a pas changé, il est de 120 euros pour les quatre cours. Et le nombre de places est bien-sûr limité, afin que nos échanges soient les plus interactifs possibles. Pour vous inscrire, il suffit de cliquer ici . Il y aura une seule session cette année. Après, on verra fin 2022 si je récidive... Si vous n'avez pas pu suivre le

Au coeur de la nuit

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C'est le moment de ne pas perdre son objectif de vue, malgré la nuit et parfois les découragements. C'est le moment de continuer à y croire, de se rappeler ce qui a fait sens. Avant.  Parce que demain on retrouvera, c'est certain, le chemin... Samhain, au coeur de la nuit, nous ouvre l'espace de l'année qui vient.  Voici quelques informations concernant le mois de novembre :   - Une conférence aura lieu le 23 novembre à 18h30 sur Zoom sur la thématique des Maux des femmes . On y parlera de SPM - Syndrome Pré-Menstruel -, de SOPK. -Syndrome des Ovaires Polykystiques - et de Ménopause. Pourquoi tout ça ensemble ? Parce qu'il y a des fondamentaux, des incontournables (dans les questions et les réponses) naturopathiques, mais aussi énergétiques et psychologiques, qu'il importe de mettre en place à titre de prévention comme de solutions. La conférence coûte 10 euros, un replay est disponible (il suffit de me le demander par mail APRES la conférence). Pour s'

Etat des lieux

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6 mois que je vis ici dans le Lot. 6 mois étranges pour finalement enfin me sentir joyeusement à ma place (même si je m'interroge sur la future traversée de l'hiver). L'occasion de faire le point sur mes envies, mes activités, mes propositions à partager...  Petit état des lieux dans tous les sens du terme 😍  - La première tranche des travaux de la maison est presque terminée. Les poêles à bois sont en état de marche (sans danger, ce qui n'était pas le cas précédemment !), je suis en train de changer le chauffage (je passe de l'électrique aux pompes à chaleur, en plus des trois poêles à bois), il y a de l'eau chaude partout, et le grenier est isolé... C'est peut-être un détail pour vous, mais pour moi, ça veut dire beaucoup...  - Il reste de nombreux travaux structurels à faire (les huisseries, la fosse septique, puis le toit et la grange au niveau du gîte, et un jour, la piscine naturelle 😊), mais je suis dans les délais rêvés, ce qui me satisfait tout

Recherche spirulinier

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Comme vous le savez - pour certain.e.s d'entre vous -, je m'engage de plus en plus auprès d'un écolieu situé à quelques kilomètres de chez moi, Tera. Or nous recherchons pour ce site, un spirulinier (l'installation est prête) et un.e distillateur (trice) d'huiles essentielles.  Je me fais une joie de vous partager la fiche de poste... On aura peut-être l'occasion de s'y croiser ! Contexte du projet Tera est un projet de développement territorial qui vise à créer un écosystème coopératif pour relocaliser à 85% la production vitale à ses habitants, abaisser son empreinte écologique à moins d'une planète, valoriser cette production en monnaie citoyenne locale, émise via un revenu d'autonomie d'un euro supérieur au seuil de pauvreté pour chacun de ses habitants. Plusieurs activités ont lieu sur la ferme collective :   Menuiserie Culture de spiruline Cuisine et transformation alimentaire Boulange Maraîchage Apiculture Élevage de moutons et poules Cult