dimanche 28 septembre 2014

Mon dernier livre : Retrouver confiance en soi Même quand on s'est fait plaquer


"On rêvait de toujours. Et nous voilà brisé, laminé, lorsque l’autre s’en va, souvent brutalement, parfois cruellement. Puisque les histoires d’amour finissent mal en général, il n’y a aucune raison d’y laisser sa peau ni même son ego. Pour s’en sortir, le premier temps parle du deuil, complexe, mouvant comme les sables du même nom, où ne cessent d’alterner le sentiment d’avoir atteint enfin la terre ferme et en l’espace d’un instant l’impression de se retrouver dans une machine à laver. Version essorage. Ensuite peut commencer le temps de la reconstruction, un grand chantier où il importe à la fois de savoir panser une faille narcissique blessée, mais aussi tirer les leçons d’une épreuve qui doit rarement grand-chose au hasard, où nous avons forcément notre part de responsabilité. Savoir dénouer les liens tout en intégrant ce qui a été, savoir regarder la réalité en face tout en prenant soin de la partie de nous qui s’est sentie non respectée, sortir des clichés, de la honte, de la perte de nos rêves et de nos projections (parfois de nos souvenirs même), de toutes ces blessures enfantines réactivées, savoir enfin donner du sens pour retrouver la confiance. En soi, en la vie, en l’autre. Ce chemin parfois violent, souvent riche de tourments, est paradoxalement l’un des plus puissant pour nous aider à grandir, à devenir adulte au sens noble du terme, c’est à dire responsable, respectueux, intègre. D’autant qu’au bout de celui-ci s’invite l’opportunité de construire un couple véritable, sans illusion et dans la joie."

Extrait de mon dernier livre, Retrouver confiance en soi même quand on s'est fait plaquer (Editions Solar) 

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